Боевое самбо как выбрать перчатки



Что нужно для боевого самбо?

В нашем блоге вы можете встретить несколько статей о том, что может понадобиться начинающим спортсменам в разных направлениях спортах. Сегодня мы решили поговорить о боевом самбо. Кратко рассказываем, в чем его суть и что из экипировки для него понадобится.

Чем отличается самбо от боевого самбо?

В классическом варианте самбо спортсмен использует только захваты и броски, то есть эффективность проявляется именно в успешной защите. В боевом же виде этого спорта боец кроме бросков и приемов может использовать удары ногами и руками. То есть в боевом самбо есть атакующая часть, а также удушающие приемы, которые запрещены в классическом варианте.

Простое самбо считается более безопасным и рассчитано на развитие самообороны. Боевое самбо же динамичное, быстрое, но более травматично.

Экипировка для боевого самбо

В классическом самбо нет нужды покупать спортсмену что-то, кроме самбовки, шорт и борцовок. В боевом же самбо необходима специальная защита. Но обо всем по порядку.

Что понадобится спортсмену, который только начинает заниматься боевым самбо?

Самбовка — это верхняя часть формы самбистов. Слегка напоминает кимоно, но также в куртке есть дополнительные вставки в плечах и вороте для уплотнения. Также плотность самбовки выше, чем у кимоно. Выбирать цвет стоит либо синий, либо красный. Это связано с тем, что судьям легче будет оценивать спортсменов. Для тренировок можно взять любой цвет. если разрешит тренер, но на соревнования вас не допустят. Обратите внимание, чтобы форма была аккредитована вашей федерацией, иначе по правилам вас опять же могут не выпустить на соревнованиях. Более подробно о самбовке описано в нашей статье.

Шорты — нижняя часть формы. Должны плотно прилегать к ноге. Никаких карманов или чего-то, за что можно ухватиться, как-то порвать или далее. Шорты должны быть простыми и под цвет самбовки. Также не забывайте про аккредитацию.

Борцовки — обувь самбиста. Она должна быть сшита из мягкого материала, который хорошо пропускает воздух и не дает ноге потеть. Особенно важно, чтобы подошва не была скользкой или твердой. Иначе спортсмен может навредить себе, поскользнувшись при захвате, или нанести травму сопернику. Более подробно прочитать о борцовках можно здесь (ссылка)

Капа — защита на зубы, которая обязательна в боевом самбо. Она смягчает удары в челюсть, а это позволяет сохранить свою голову и зубы в сохранности. Более подробно о её назначении вы можете прочитать здесь. Прочитайте заранее статьи о том, как за ней ухаживать и как варить при необходимости. (ссылка)

Шлем. Он защищает голову спортсмена. Должен прикрывать уши, лоб, а также иногда скулы. Желательно выбирать всю экипировку под один цвет. Не забывайте об аккредитации.

Перчатки — защита на руки. Фиксируют руку в кулаке. Открытые пальцы помогают проводить полноценные захваты, а уплотнение на костяшках — наносить удары, не вредя себе и сопернику.

Защита голени и стопы — прикрывает ногу и смягчает удары. Защищает от травм и от ушибов кости. Обычно ее надевают как носок поверх борцовок, чтобы ускорить процесс подготовки.

Защита паха — обязательна для всех. Иначе повреждения будут особенно болезненными.

Если вы только начинаете заниматься боевым самбо, то обсудите с тренером, что вам может понадобиться еще. Возможно, он вам порекомендует для начала взять только форму, так как на соревнования вы сможете попасть лишь после изучения базовых приемов.

Источник статьи: http://www.kulakshop.ru/blogs/blog/chto-nuzhno-dlya-boevogo-sambo

Какие перчатки нужны для боевого самбо?

Ранее мы писали о том, что может понадобиться начинающему спортсмену, который заинтересовался боевым самбо . Кроме формы, специальной защиты и шлема, самбисту нжны перчатки. О том, какие все-таки нужны и как их выбрать — рассказываем в нашей статье.

Для чего они нужны в самбо?

Это простой вопрос, но сначала им задаются все новички. Так как в общепринятом варианте этого спорта есть только захваты и броски, то там перчатки не нужны. В боевом же много ударной части и ногами, и руками. Чтобы уберечь руки самбиста, а также лицо его соперника от сильных ушибов и прочих травм, самбисты используют перчатки с плотной защитной вставкой.

Какие нужны?

В боевом самбо все же есть захваты, броски и удушающие приемы. Из-за этого важно, чтобы перчатки были открытыми. То есть без пальцев, но на большом пальце есть плотная защитная вставка, чтобы избежать вывихов. Так спортсмен сможет использовать весь свой арсенал борцовских приемов.

Фиксируется защита обычно липучками, так как это ускоряет сборы на бой. И человеку будет проще самому застегнуть такую липучку, чем постоянно ждать помощи зашнуроваться.

Лучше всего, если в перчатках будет несколько слоев пенного наполнителя (это наиболее частый встречающийся материал), так как это сильно снижает нагрузку на кулаки. Считается, что внешний материал лучше выбирать кожаный. Действительно, настоящая кожа служит довольно долго. Но синтетические аналоги сейчас не уступают натуральному, поэтому можно не платить больше и взять экипировку из искусственной кожи.

Внутренний материал не должен впитывать пот, но при этом лучше, если он сможет пропускать воздух. Так рука будет дышать и, соответственно, будет меньше потеть.

Учтите, что какими бы перчатки не были удобными, важно, чтобы они были аккредитованы. Если они не проходят по правилам. вас просто не пропустят на соревнования в дальнейшем. Будьте внимательны, поговорите с тренером, какую экипировку лучше брать, либо спрашивайте у продавцов — аккредитованы ли данные перчатки.

Размеры перчаток для боевого самбо

Мы выложим примерную таблицу о том, как подобрать подходящий размер экипировки. Но будьте внимательны, лучше заранее попросите у продавца их размерную линейку. Так как даже один и тот же производитель может выпустить перчатки, которые могут слегка различаться между собой по размерам. Не бойтесь спрашивать, так как адекватные представители магазинов всегда будут рады вам помочь.

Источник статьи: http://www.kulakshop.ru/blogs/blog/kakie-perchatki-nuzhny-dlya-boevogo-sambo

Как правильно выбрать перчатки для смешанных единоборств

Спортсмен, подбирающий подходящие перчатки для любого вида смешанных единоборств, может встретить в магазинах две группы таких товаров – перчатки для тренировок и для соревнований. Новички считают, что это и есть единственное их разграничение, но это ошибка. Не стоит думать, что для оптимальной «коллекции» достаточно просто купить по одной паре из каждой категории! На самом деле перчатки для ММА подбираются с учетом более сложных критериев. Каких именно? Специалисты выделяют сразу несколько важных параметров, и их все нужно будет знать и учитывать.

Пара для тренировок

Для начинающего спортсмена, а также для бойца, который пока что основную массу времени проводит в зале за отработкой своих умений, предусмотрены специальные комплекты. Они имеют особую маркировку — TITLE GEL MMA TRAINING, и их главная цель – защита рук спортсмена. Перчатка защищает как саму кисть, так и отдельно большой палец, и для комфорта и безопасности в ней предусмотрен дополнительный слой набивки. Соответственно, тренировочные пары легко узнать по их особым характеристикам:

  • они имеют больший вес, нежели перчатки для соревнований (не менее 9 унций),
  • у них могут быть разделены пальцы – для более удобных тренировок удушения, грепплинга или захватов,
  • они могут иметь круглую форму – для отработки ударной техники.

В целом, тренировочные перчатки для смешанных единоборств нацелены на максимальное удобство при работе с любыми навыками и максимальную же безопасность (причем как для обладателя перчаток, так и для его соперника). И именно на основе этих критериев и нужно выбирать подходящую пару.

Комплект для соревнований

Для тех, кто выходит на «поле боя», созданы особые пары – с маркировкой HAYABUSA PRO MMA. Они более легкие, нежели тренировочные, и иногда такие перчатки могут выпускаться дополнительно облегченными. Их обычный вес колеблется в пределах 6-7 унций, а если выбран облегченный комплект, его вес может составить всего 4 унции. Кроме того, такие пары:

  • не имеют дополнительной защиты (однако в ряде случаев можно найти пару с защитой для большого пальца),
  • не имеют разделения пальцев,
  • могут иметь различный фасон и разнообразные характеристики.

Любые перчатки – и для тренировок, и для соревнований обладают стандартными размерами — S/M для маленькой руки L/XL для большой.

Секреты содержания и формы

При выборе перчаток, независимо от их назначения, нужно особое внимание уделить материалу и качеству пошива комплекта. При этом лучшие перчатки – те, что обладают особыми характеристиками:

  • качество выделки кожи для них на высоте,
  • в качестве наполнителя использован специальный гель,
  • подкладка выполнена из антибактерицидных и потовыводящих материалов.

Если эти критерии соблюдены, комплект можно считать подходящим для борьбы как в тренировочном зале, так и на соревнованиях. Очень часто перчатки не считаются самым главным элементом амуниции, но на деле часто оказывается, что именно от них зависит комфорт и сила бойца, ведь именно эта, казалось бы, маленькая деталь и обеспечивают ему чувство уверенности в каждом движении.

Источник статьи: http://xn--80aklsehdbmct.xn--p1ai/index.php/trenirovka/250-kak-pravilno-vybrat-perchatki-dlya-smeshannykh-edinoborstv


Adblock
detector