Фитнес браслеты как выбрать для чего



Рейтинг фитнес-браслетов 2021 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?

Лето упорно вступает в свои права, снег уже почти везде растаял, хочется оторвать пятую точку от дивана и наконец отправиться на пробежку! Прямо с утра! Прямо по парку! Но такие порывы зачастую разбиваются об отсутствие мотивации.

Мотивация – вообще не лучший помощник в спорте. Она непостоянна и легко пропадает с выходом нового эпизода любимого сериала. А вот фитнес-браслеты мотивируют постоянно.

    • Во-первых, красивые графики в приложениях;
    • Во-вторых, всякие вибрации и уведомления;
    • Наконец, они стоят слишком дорого, чтобы использоваться исключительно для трекинга сна.

Однако фитнес-браслеты сейчас не выпускает только ленивый. Как разобраться во всем этом изобилии моделей и выбрать подходящий?

Как выбрать фитнес-браслет?

Чтобы выбрать идеально подходящий фитнес-браслет, нужно правильно расставить акцаенты. Многие относятся к таким устройствам как к трендовым или имиджевым гаджетам, но это не самый правильный подход (хотя, конечно, трендовые фитнес-браслеты тоже существуют).

К фитнес-трекеру нужно относиться как к предмету спортинвентаря для фитнеса. Тогда с выбором проблем не будет. Пловцам потребуются водозащищенные модели, кросс-фитерам – с пульсометром, а желающим начать бегать в парке по утрам – с улучшенной системой мотивации.

Также стоит помнить, что подобные трекеры – это девайсы-компаньоны. То есть работают они в большинстве случаев исключительно со смартфонами. Если с аппаратами на Android и iOS совместимы почти все, то найти подходящий для Windows Mobile сложно, но возможно.

Тем не менее, даже определившись со сферой использования, найти подходящий браслет может быть сложно, всё-таки их сотни моделей! Поэтому, наш обзор лучших фитнес-браслетов 2021 года поможет подобрать идеальный девайс для каждого.

Топ лучших фитнес браслетов 2021 года

Стоит сразу сказать, что составить абсолютно адекватный и непредвзятый рейтинг фитнес-браслетов практически невозможно. Слишком уж они разные, чтобы сравнивать. Поэтому модели в нижеследующем списке строятся не по рейтингу и даже не по алфавиту – просто это самые удобные, качественные и долговечные браслеты этого года.

🥇Xiaomi Mi Band 5

Лучший доступный фитнес-браслет

В очередном обновлении своего фитнес-браслета компания Xiaomi решила сделать его универсальным устройством-компаньоном, которое не только шаги посчитает и другую активность зарегистрирует, но и уведомления покажет или поможет в магазине расплатиться. Да, в Mi Band 5 появилась поддержка бесконтактной оплаты!

  • Большой цветной AMOLED-экран (диагональ 1,2 дюйма);
  • Магнитная зарядка – капсулу теперь не нужно извлекать из ремешка;
  • Бесконтактная оплата через NFC с поддержкой системы Unionpay;
  • Удалённое управление камерой на смартфоне;
  • Новый сенсор сердцебиения;
  • 11 новых профессиональных спортивных режимов;
  • Новые режимы отслеживания женского здоровья и менструального цикла.

Компания Xiaomi решила не экспериментировать с дизайном, и поэтому новый фитнес-браслет выглядит почти так же, как и предшественники в серии. Основной модуль – компактная капсула с чёрной стеклянной передней панелью, покрывающей практически всю фронтальную часть. Она соединяется с ремешком посредством небольших углублений на корпусе.

«Из коробки» трекер оснащается тёмно-серым, практически чёрным ремешком (кроме специальных изданий с жёлтым, зелёным и красным). Но, при желании, его можно заменить на любой другой – благо китайские производители не стесняются использовать разные цвета, материалы и дизайнерские решения. Единственное «но» – теперь ремешки состоят из двух частей, верхней и нижней.

Технические характеристики Xiaomi Mi Band 5
Дисплей Цветной AMOLED, 1,2”, 126×294 пикселей, яркость 450 нит, сенсорный
Встроенные датчики Оптический пульсометр, который может определять количество кислорода в крови, акселерометр, гироскоп
Совместимость Android, iOS
Корпус Пластиковый, стеклянная фронтальная панель, влагозащита, гипоаллергенный силиконовый ремешок
Отображение уведомлений с телефона Пластиковый, стеклянная фронтальная панель, влагозащита, гипоаллергенный силиконовый ремешок
Возможность бесконтактной оплаты Да, NFC, платежная система Unionpay
Время автономной работы 14 дней

Итак, ключевое нововведение в Xiaomi Mi Band 5 по сравнению с предшественниками – это поддержка бесконтактной оплаты по технологии UnionPay QuickPass. Это означает, что большинство российских, украинских и белорусских банков, выпускающие карты MasterCard, её поддерживают.

С точки зрения фитнеса важнейшее нововведение – это встроенный пульсоксиметр. Он позволяет определять, насколько кровь насыщается кислородом. Это важный параметр и для аэробных, и для анаэробных тренировок, да и просто для определения состояния здоровья.

Сколько стоит и где купить в моей стране?

ДЕШЕВЛЕ ВСЕГО купить Xiaomi Mi Band 5 можно недорого на Ali Express — жми на ссылку. Продавца проверили, а также не забывайте о кэшбеке.

🥈Fitbit Charge 4

Лучший фитнес браслет-мотиватор

Современный фитнес-трекер, который подойдёт и профессиональным спортсменам, и просто любителям активного образа жизни. Теперь – с поддержкой GPS и оплаты через NFC.

Устройство выглядит компактно и лаконично. Однако конкретный дизайн зависит от цвета. В вариантах «винно-красный» и «белый» основной модуль «утоплен» в ремешок, а в чёрном и синем – выпирает из него. Большая часть фронтальной панели фитнес-трекера занята сенсорным TFT-дисплеем, отображающим картинку в оттенках серого. Управление – через тач-скрин, кнопка всего одна и предназначена для включения.

Материал ремешка зависит от цвета. Красный и белый – силиконовый, чёрный – эко-кожа, синий – плетёная ткань.

Возможности и особенности

Задача Fitbit Charge 4 – быть универсальным фитнес-браслетом. Людям, которые просто хотят вести более активный образ жизни, помогут режимы целей (активность, количество шагов, количество потреблённых калорий и так далее), а также уведомления о необходимости сделать небольшую прогулку или разминку. Профессиональным спортсменам понравится функция SmartTrack. Браслет автоматически определяет начало тренировки и записывает её.

Но Fitbit Charge 4 также может быть устройством-компаньоном. Браслет способен отображать уведомления с подключённого смартфона и поддерживает быстрые ответы на них (только на ОС Android), управлять проигрыванием музыки и запускать её воспроизведение. Также он может анализировать качество сна.

  1. Платёжная система Fitbit Pay для оплаты с браслета;
  2. Автоматическое определение тренировок SmartTrack;
  3. Продвинутые дыхательные упражнения с определением пульса;
  4. Уведомления о целевых зонах пульса во время тренировок.

Технические характеристики

Дисплей Монохромный TFT, сенсорный, диагональ 40 мм – 1,6 дюйма
Защита Пластиковый корпус с водонепроницаемостью (до 50 м), пластик над дисплеем
Беспроводное подключение Bluetooth 4.0, NFC, GPS
Сенсоры Пульсометр оптического типа, высотометр, гироскоп+акселерометр
Отслеживаемые фитнес-данные Пульс, качество сна, число шагов, время тренировки, пройдённое расстояние, высота подъёма/спуска, тип тренировки
Автономность Li-Ion аккумулятор, встроенный, до 7 дней эксплуатации без подзарядки
Предустановленная ОС Собственная прошивка
Совместимость Android, iOS (iPhone)

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Для кого подойдёт

Браслет начального уровня, который подойдёт как для людей, которые просто решили следить за своим здоровьем, так и для профессиональных спортсменов. Функции устройства-компаньона значительно расширяют возможности применения. Однако для использования на территории России потребуется скачивать приложение-компаньон со сторонних ресурсов.

🥉HerzBand Active ECG 2

Продвинутый фитнес-браслет с максимальным набором функций

Новый фитнес браслет HerzBand Active ECG 2 — это продвинутый трекер с максимальным набором функций, некоторые из которых уникальны.

Дизайн. Экран фитнес браслета размером 1.14 дюймов тип IPS, яркий, с высоким уровнем контраста, покрытие устойчиво к царапинам. Корпус HerzBand Active ECG 2 сделан из качественного пластика, сменные ремешки из силикона с удобной классической застежкой. Браслет прекрасно подходит как к спортивному стилю, так и к повседневной одежде.

Функционал. HerzBand Active ECG 2 получил большой набор функций отслеживания физического состояния своего владельца. Это, в первую очередь, стандартный набор отслеживания пульса, шагомер, измерение давления, мониторинг сна и активности. Также были добавлены новые измеряемые параметры, такие как: уровень кислорода в крови, снятие ЭКГ, расчет индекса нагрузок HRV, измерение вариабельности сердечного ритма, анализ дыхания во сне и наличия проблем с дыханием во сне.

  • Пульсометр, работающий в постоянном режиме и функцией установки границ пульса.
  • Функция ЭКГ, отображающая данные ЭКГ в приложении с возможностью передачи на другие устройства.
  • Измерение кислорода в крови в постоянном режиме отследит насыщение крови кислородом.
  • Измерение давления. Расчет производится из пульсовой волны, физических характеристик пользователя и данных с тонометра.
  • Мониторинг сна. Подробный анализ сна с рекомендациями в приложении.
  • Построение индекса нагрузкиHRV, индекс отображается в приложении как график. Позволяет анализировать нагрузки при занятиях спортом и в повседневной жизни.
  • Анализ дыхания во сне проанализирует параметры нагрузки на сердце, гипоксии, апноэ (отсутствие дыхания), уровень кислорода в крови и качество дыхания во сне.
  • Шагомер. Подсчет количества шагов и пройденного расстояния, установка ежедневной цели.
  • Счетчик калорий. Расчет затраченных калорий при ходьбе и занятиях спортом.
  • Спортивные режимы позволят отслеживать и записывать физические показатели и время тренировок, записывать скорость и маршрут пробежек.
  • Уведомления. Сообщения на экране браслета, отображение имени звонящего.
  • Дополнительные функции: будильник, напоминания, таймер, секундомер, поиск телефона, управление камерой и пр.
Технические характеристики HerzBand Active ECG 2
Встроенные датчики PPG-датчик для измерения пульса и давления, гироскоп, акселерометр, электроды ЭКГ
Совместимость Android, iOS
Корпус Пластик, с защитой IP67
Отображение уведомлений с телефона Текст сообщения на экране (SMS, соц. Сети, почта и пр.) , имя звонящего на экране при вызове
Время автономной работы До 8 дней в режиме низкой нагрузки, до 4 при максимальном использовании. Батарея 180 мАч

Сколько стоит и где купить в моей стране?

Amazfit Cor 2

Базовый фитнес-браслет, который особенно понравится тем, кто любит заниматься физической активностью на свежем воздухе – ходить, бегать и ездить на велосипеде.

Amazfit Cor 2 входит в линейку недорогих, но достаточно практичных фитнес-браслетов компании. Поэтому у него и дизайн – простой, лаконичный и без всяких имиджевых излишеств. Капсула браслета выполняется из пластика чёрного и серого цветов. Под чёрной передней панелью, выполненной из закалённого 2.5D-стекла, находится 1,23-дюймовый сенсорный IPS-экран.

Браслет оснащается несъёмным поликарбонатным ремешком чёрного цвета с классической застёжкой, которую можно увидеть во множестве часов с гибкими браслетами.

Отличия от Amazfit Cor

В сравнении с Amazfit Cor новый браслет Amazfit Cor 2 – это шаг назад в сторону удешевления. Программно и по возможностям модели практически не отличаются, хотя производитель сообщает о повышении точности измерений. Однако Cor оснащается стальным корпусом и AMOLED-экраном, а Cor 2 – пластиковым корпусом и IPS-экраном. Однако при обычном, повседневном использовании разницы между этими моделями нет. Разве что Cor 2 стоит меньше.

Возможности и особенности

Будучи базовым фитнес-браслетом, Amazfit Cor 2 предлагает функциональность начального уровня. Он умеет отслеживать сон (однако без умного будильника), измерять пульс, в том числе и непрерывно, а также считать шаги и сожжённые калории. Однако главное достоинство браслета заключается в том, что он способен в автоматическом режиме определять и регистрировать активность на свежем воздухе – ходьбу, бег и езду на велосипеде. Впрочем, любителям спорта на беговой дорожке тоже не потребуется включать отслеживание вручную.

Как устройство-компаньон, Amazfit Cor 2 способен выводить уведомления со смартфона на свой экран, показывать погоду и некоторую другую информацию. Но не стоит ожидать от него многого – быстрые ответы на сообщения, например, не поддерживаются.

Источник статьи: http://fitnessbit.ru/fitnes-braslety/rejting-fitnes-brasletov-luchshie-fitnes-trekery-kakoj-umnyj-braslet-luchshe-vybrat/


Adblock
detector