С какого дня считать месячные если начались ночью

Половое созревание у девочек и мальчиков проходит по-разному. Например, девушки сталкиваются с таким явлением, как критические дни. В народе их называют месячными. Они указывают на то, что девочка стала половозрелой, готовой к продолжению рода. Каждая женщина должна знать, с какого дня считать цикл месячных, их нормы и отклонения. В противном случае можно упустить какое-нибудь «женское» заболевание или гормональный сбой.

Менструация — это отслаивание слизистой матки с ее последующим выведением из организма. Сопровождается она обильным кровотечением продолжительностью от 3 до 7 дней.

С какого дня считать цикл месячных? Для начала нужно понять, о каком промежутке времени идет речь. В противном случае можно допустить серьезную ошибку.

Менструальным циклом называют период между двумя «крайними» месячным. С его помощью можно определить разнообразные процессы, происходящие в организме. Например, судить о наличии хронических заболеваний. Менструация — важный процесс для каждой половозрелой девушки.

По месячным нередко судят о наличии гормонального сбоя, а также хронических заболеваний. Отсутствие менструации — повод для визита к гинекологу и сдачи теста на беременность.

С какого дня считается начало цикла месячных? На основании всего вышесказанного следует вывод о том, что отсчет необходимо производить с первого дня менструального кровотечения. Так ли это?

Да. Месячный цикл у девушки состоит из:

  • непосредственного кровотечения;
  • созревания яйцеклетки в фолликуле;
  • выхода яйцеклетки в фаллопиевы трубы;
  • погибелью не оплодотворенной «женской клетки» после достижения полости матки.

После этого организм готовится к очередной менструации. Если же оплодотворение произошло, происходит образование плодного яйца с его последующим прикреплением в полости матки. Критические дни из-за этого в положенное время не придут.

С какого дня считается начало цикла месячных? Такой вопрос возникает не только у девочек-подростков, но и у женщин в возрасте.

Дело все в том, что женский организм может вести себя при подготовке к менструации по-разному. К примеру, у некоторых перед обильными выделениями появляются кровянистые мазки. С ними легко справляется ежедневная прокладка.

С какого дня считать цикл месячных? Врачи рекомендуют не учитывать мажущие следы. Начало очередного «менструального периода» нужно отсчитывать с первого дня обильных кровянистых выделений.

С какого дня начинать считать цикл месячных, ясно. А что еще необходимо помнить об оном? Например, какие существуют нормы и отклонения для менструального цикла.

На данный момент женщины могут обладать следующими циклами:

Обычно веским основанием для визита к врачу являются нерегулярные месячные, а также слишком маленькая разница между менструациями. При нормальном и длинном цикле беспокоиться не о чем.

А как понять, какой именно цикл у конкретной женщины? Для этого необходимо знать, сколько в среднем составляет разница между менструациями при тех или иных обстоятельствах.

Рекомендуется ориентироваться на следующие нормы:

  • нормальный цикл — 28-31 день;
  • короткий цикл — менее 21 суток;
  • длинный цикл — более 35 дней.

В случае с нерегулярными месячными все понятно — никогда нельзя точно говорить о том, сколько будет разница между критическими днями. Она каждый раз меняется.

Как правильно считать цикл месячных? Примеры возможного перерыва между менструациями и момент отсчета оного теперь понятны. Но ни один организм не может работать как часы. Иногда некоторые процессы в нем начинаются чуть раньше или позже положенного срока. Это вполне нормальное явление.

Месячные приходят с одним и тем же интервалом времени, но бывают исключения. Какое отклонение от установленных норм не должно вызывать опасения у женщины?

Критические дни могут наступить на неделю раньше или позже положенного срока. Это не считается поводом для паники. А вот более длительная задержка или слишком маленький перерыв между менструациями (меньше 2-х недель) должны насторожить.

Начало цикла — это первый день месячных. Обычно перерыв между менструациями из месяца в месяц будет одинаковым. Некоторые женщины считают, что критические дни приходят в один и тот же день. Так ли это на самом деле?

Вовсе нет, хотя бывают и исключения. Обычно менструация приходит с одним и тем же интервалом, но в календаре точная дата «дня икс» незначительно сдвигается. Это вполне нормально. Именно поэтому необходимо понимать, как правильно посчитать день начала следующей менструации. Сделать это сможет даже школьница!

Хочется узнать первый день цикла месячных? Как считать промежуток между критическими днями, а также вычислить точную дату приходя оных?

Можно воспользоваться для этого специальными программами и веб-сервисами, а можно отдать предпочтение классическому способу расчета менструации. Для него девушке придется подготовить:

  • что-нибудь пишущее (карандаш, ручку или маркер);
  • блокнотик;
  • календарь (лучше взять карманный календарик).

Этого будет достаточно. Если используются веб-сервисы или специальные «женские» программы, ничего из этого не потребуется. Всю информацию придется вводить при помощи клавиатуры и мышки в электронном виде.

Как считать цикл месячных? Пример расчета, представленный ниже — это всего лишь принцип реализации поставленной задачи. Поэтому девушке придется подставлять в «формулы» свои данные.

Чтобы узнать, когда придут следующие критические дни, необходимо:

  1. Отметить на календаре начало менструации. Делать это нужно на протяжении 3-6 месяцев, иначе данные будут недостоверными.
  2. Посчитать среднее количество дней между критическими днями. Лучше записать подобную информацию в блокнотик.
  3. От начала «крайней» менструации отсчитать соответствующий промежуток времени и сделать на календаре отметку.

Полученная дата — это и есть предположительный момент прихода очередных критических дней. Считать на несколько циклов вперед нет никакого смысла, ведь организм может давать сбои.

Важно: некоторые отдельным цветом на календаре отмечают продолжительность менструальных кровотечений. Делается это для себя, а не для непосредственного расчета следующих месячных.

Бывает так, что у женщины менструация приходит «день в день». То есть, из месяца в месяц кровотечение начинается в один и тот же момент. Это не повод для паники, всему есть свое объяснение.

С какого дня считать цикл месячных, а также как это сделать, отныне понятно. Если у девушки менструация начинается, например, 16 числа каждый месяц, пользоваться предложенным ранее алгоритмом действий нет никакого смысла. Дело все в том, что менструальный цикл у такой женщины будет составлять 30-31 день. Смещение оного происходит в феврале.

Человеческий организм и его возможности до сих пор полностью не изучены, но некоторые процессы ученым и врачам удается успешно контролировать. Например, менструацию. Ее при желании можно «отложить» или ускорить посредством воздействия гормональных препаратов. Также критические дни могут приходить раньше или позже срока под влиянием некоторых внешних и внутренних факторов. Об них необходимо помнить каждой девушке, чтобы очередное менструальное кровотечение не стало полной неожиданностью.

На данный момент на менструацию влияют следующие факторы:

  • заболевания и недавно перенесенные болезни;
  • гормональный сбой;
  • стрессы;
  • переживания;
  • эмоциональные потрясения (не только негативного характера);
  • сильные физические нагрузки;
  • переутомление.

Желательно все эти факторы отмечать в «женском календаре» или записывать соответствующую информацию в специально заведенный для этого календарь. Так удастся понять, почему месячные пришли раньше или позже срока.

Важно: если сбои цикла наблюдаются часто, стоит обратиться к гинекологу.

Знать о продолжительности периода между менструациями необходимо далеко не только для того, чтобы подготовиться к следующим критическим дням. При помощи соответствующих сведений можно:

  1. Определить овуляцию. Обычно она приходит в середине цикла.
  2. Узнать, когда можно заниматься сексом без предохранения, не боясь забеременеть. Как правило, это период непосредственно перед критическими днями и неделя после начала менструации.
  3. Понять, в какие дни интимная близость может с некой долей вероятности привести к зачатию ребенка. Сперматозоиды способны сохранять подвижность в женском организме на протяжении недели. Секс за неделю и менее перед овуляцией может привести к беременности. И близость через 2-3 дня после оной тоже.
  4. Выяснить, когда можно и нельзя сдавать некоторые анализы. Например, на гормоны. Их приходится сдавать с учетом дня менструального цикла.
  5. Определить вероятность беременности или серьезных заболеваний. В первом случае наблюдается значительная задержка менструации, в ходе которой месячные так и не начинаются.

В действительности знать день начала цикла месячных крайне важно каждой женщине. Обычно получение соответствующих данных не доставляет никаких хлопот.

С какого дня нужно считать цикл месячных? Требуется делать это с самого начала менструального кровотечения.

Бывают времена, когда заниматься соответствующими расчетами бессмысленно. Например, можно не пытаться посчитать продолжительность цикла дамам с нерегулярной менструацией.

Непосредственно в период полового созревания не стоит пытаться предугадывать начало следующих критических дней. Примерно полгода-года цикл у подростка будет только устанавливаться. В этот момент оный может «скакать» в ту или иную сторону.

То же самое касается периода приема противозачаточных и прочих гормональных средств. С их помощью можно повлиять на менструацию, а значит, высчитывать ее по календарю заранее нет никакого смысла.

Теперь ясно, с какого дня считать цикл месячных, что это такое, а также почему критические дни могут приходить с задержкой или раньше положенного срока. Данной женской особенности нужно уделять отдельное внимание.

Иногда перед менструациями у девушек появляются скудные кровянистые выделения мажущего характера. Их врачи не рекомендуют считать за начало месячных.

источник

Вообще-то, вопрос «как считать цикл месячных» сформулирован не совсем верно. Гораздо правильнее будет звучать фраза «как считать месячный цикл» или «как считать менструальный цикл». Но поскольку подобные вопросы, как правило, возникают у юных девушек, только-только столкнувшихся с этим явлением, им незнание тонкостей простительно. А вот желание разобраться похвально. Так как же считать этот самый цикл?

Менструальный цикл – это количество дней, которое прошло с момента начала предыдущей менструации до начала следующей. То есть его отсчет начинается с того момента, когда появились первые выделения. Это очень важно запомнить, чтобы в дальнейшем не ошибаться в расчетах.

У очень многих девушек и женщин менструация начинается с необильной коричневатой мазни, которая может лишь через сутки перейти в кровянистые выделения. В таком случае совершенно закономерно возникает вопрос: что же является началом цикла: мазня или все-таки кровь. Врачами принято за правило считать началом месячных именно обильные кровянистые выделения, то есть мазня при подсчете цикла не учитывается.

Принято считать, что нормальный менструальный цикл имеет длительность от 21 до 35 дней, но в идеале – 28. Однако мало какая женщина может похвастаться постоянством своего цикла, все-таки это очень сложный природный механизм, и он чувствителен ко многим факторам, таким как стрессы, сильные физические нагрузки, различные заболевания. Если цикл короче 21 или длиннее 35 дней, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Такая информация пригодится много где. Но в первую очередь она требуется при планировании ребенка. Так как в середине цикла имеются дни, максимально благоприятные для зачатия, то лучше знать о них заранее и именно в этот период предпринимать более активные попытки осуществить мечту о наследнике.

Среди девушек широко распространено мнение, что если в цикле есть благоприятные для зачатия дни, то есть и неблагоприятные, возможность забеременеть в которые минимальна. Часто это ведет к отказу от противозачаточных средств и оборачивается нежелательной беременностью. По статистике, календарный метод является самым ненадежным среди всех контрацептивов, поэтому лучше ему не доверять.

Кроме того, расчет менструального цикла помогает вовремя диагностировать беременность или серьезные заболевания. Поэтому если месячные не пришли во время, нужно обязательно задуматься.

Наши мамы и бабушки пользовались специальными календариками, где отмечали первый день каждой менструации. В наш век компьютеров и мобильных телефонов существуют умные программы, которые прекрасно знают, как считать цикл месячных. Достаточно ввести в них дату последней менструации и среднюю продолжительность цикла, как они предложат максимально благоприятные для зачатия дни и даже подскажут, когда с большей вероятностью получится мальчик, а когда – девочка.

источник

Ты очень скоро привыкнешь к менструации, и она покажется тебе таким же естественным процессом, как и дыхание. Ты узнаешь свой срок месячных, научишься лучше понимать сигналы своего тела и прислушиваться к ним. Ниже ты сможешь прочитать полезную информацию о менструальном цикле, а также о том, что будет происходить в твоем организме между критическими днями.

Менструальным циклом называется промежуток времени от начала одной менструации до наступления следующей. Он составляет примерно 30 дней. Именно поэтому данный цикл и называется менструальным (в переводе с латинского mensis означает «месяц»). За это время в твоем организме произойдет множество изменений, среди которых ты, возможно, заметишь только появление выделений. На самом же деле, все далеко не так просто.

Читайте также:  Через сколько дней должны начинаться месячные после регулона

Что же происходит в процессе твоего менструального цикла?

Цикл начнется, как только твой организм станет вырабатывать достаточное количество необходимых половых гормонов. Под их влиянием у тебя в яичниках созреет первая яйцеклетка. Далее это будет происходить регулярно, примерно раз в четыре недели. После созревания яйцеклетка покинет яичник и достигнет фаллопиевой трубы. При этом ты сможешь заметить обильные прозрачные выделения из влагалища.

Примерно через три или четыре дня яйцеклетка, пройдя по фаллопиевой трубе, достигнет матки.

По мере движения яйцеклетки у тебя начнет утолщаться оболочка матки (эндометрий). В этой фазе цикла твой организм готовит место для размещения оплодотворенной яйцеклетки. В эндометрии будут накапливаться питательные вещества, укрепляться кровеносные сосуды.

Если же в определенный срок яйцеклетка не будет оплодотворена, то имплантация не наступает. В матке происходят секреторные преобразования и спустя примерно две недели после наступления овуляции у тебя начнут отторгаться верхние слои эндометрия. При этом произойдет выделение кровянистых выделений, которое и принято называть менструацией. На этом цикл будет завершен. С приходом месячных в твоем организме начнет вызревать новая яйцеклетка. Менструальный цикл возобновится.

Продолжительность цикла может различаться у разных девушек. В среднем этот период составляет четыре недели, или 28 дней. Но это лишь теория. Иногда он длиннее, а иногда – короче. Месячные могут приходить и через 24 дня, и через 33 дня. Все это норма. У всех месячные идут по-разному, а, следовательно, и время между ними Первым считают день, когда начинаются кровянистые выделения из половых путей.

Розовым цветом на графиках отмечены дни менструации, желтым – период овуляции (самое благоприятное время для зачатия).

Не стоит ожидать регулярного менструального цикла сразу же после начала первых месячных (менархе). Твой организм еще только формируется и ему необходимо определенное время, чтобы справиться с возросшей нагрузкой и достигнуть определенного баланса.

Первый менструальный цикл может быть коротким или, наоборот, длинным. Поэтому тебе не стоит волноваться, если твои месячные приходят нерегулярно и часто начинаются не в ожидаемый тобой день.

У некоторых девушек гормональный баланс устанавливается в течение года после первых месячных, а у других цикл остается неустойчивым несколько лет.

Даже если твои месячные будут регулярными, в организме всегда может наступить определенный сбой. Длительность менструального цикла может измениться из-за новой диеты, сильного стресса, путешествия и множества других факторов.

Если у тебя остались опасения или ты хочешь узнать больше об «этих» днях, обратись к своему врачу.

Во время месячных из влагалища выделяется жидкость, которая, вопреки распространенному мнению, состоит не только из крови. В ней также содержатся прозрачная слизь и слущенный эпителий слизистой оболочки матки. Цвет менструальных выделений способен изменяться. Он зависит от того, сколько крови содержится в выделениях, и определяется днем менструального цикла. В первый день месячных ты можешь заметить у себя выделения ярко-красного цвета, а в последний они приобретут коричневатый или даже темно-шоколадный оттенок.

Невозможно точно сказать, сколько идут первые месячные. Для каждой девушки срок менструации индивидуален. Также невозможно предугадать, сколько у тебя будут длиться все последующие месячные. Они могут продолжаться от трех до семи дней. Нормы месячных, как и строго определенного цикла, попросту не существует.

Точно так же, как и все прочие особенности менструального цикла, интенсивность выделений из женского организма сильно варьируется. Средний объем крови, теряемой девушкой за время месячных, составляет примерно 65 мл, то есть меньше половины обычного стакана. Не так уж и много, не правда ли?

Девушки, у которых только начались менструации, часто спрашивают: «Какой день считать первым днем месячных?». Первым днем считают тот, когда появились кровянистые выделения. И неважно, произошло это утром или поздно вечером.

Во время месячных ты заметишь, что они разделяются на легкие и тяжелые дни. Самые сильные выделения наблюдаются в первые дни нового цикла. В это время выходит почти две трети менструальной жидкости. Последние дни менструации проходят более легко. Тем не менее, эта особенность цикла также индивидуальна. Со временем ты подстроишься под интенсивность своих выделений, научишься подбирать к ним соответствующие тампоны и вовремя их менять.

Если твои выделения во время менструации средние или слабые по обильности, то в первые 3 дня ты можешь воспользоваться тампонами o.b. ® ProComfort ® Normal, а затем перейти на o.b. ® ProComfort ® Mini.

Если месячные интенсивные и обильные, то советуем использовать o.b. ® ProComfort ® Super в первые дни, а затем o.b. ® ProComfort ® Normal.

Менструальный цикл способен меняться по мере взросления и развития твоего организма. Цикл также может становиться длиннее или короче. Большинство женщин отмечают у себя определенные перемены в интенсивности, сроке и продолжительности месячных. Как правило, они носят самый нерегулярный характер у молоденьких девушек и у некоторых женщин перед менопаузой. Регулярность цикла может изменяться в связи с приемом противозачаточных таблеток. Сегодня существует множество различных прокладок и тампонов всевозможных размеров. Каждое из этих изделий обеспечивает определенный уровень защиты. Подобрать тампоны, соответствующие потребностям девушек, у которых только началась менструация, ты сможешь здесь.

источник

Если эта мазня у вас начинается в дни предполагаемых месячных, то можете его считать первым. Если сейчас у вас возможна беременность, то рекомендовал бы вам сдать ХГЧ.

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 48 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 96.58% вопросов.

источник

Цикл – это промежуток от начала одной менструации до начала другой. Первым днем менструального цикла считается первый день кровянистых выделений, последним днем — последний день перед началом следующей менструации.

Нормальный цикл длится 21-35 дней, идеальный – 28 дней. Как правило, продолжительность менструации составляет 3-7 дней.

Менструации начинают идти в возрасте от девяти до пятнадцати лет. Это зависит от физиологии, расы, питания, наследственных факторов и физической нагрузки. В первое время (от года до полутора лет) возможно, что цикл будет идти нерегулярно, в это время проходит формирование репродуктивной системы женского организма.

Девушкам и женщинам рекомендуется вести календарь менструаций.

Если вы курите, риск нарушения менструального цикла возрастает в 5 раз.

Для женщины важно следить за менструальным циклом, чтобы заметить изменения в организме, если они произойдут. Однако если по каким-либо причинам вы не знаете, какой у вас сейчас день цикла, есть методы, помогающие это выяснить.

Менструация – цикл, сопровождающийся кровотечениями. Существует несколько фаз менструации:

Фаза овуляции. Под действием фолликулостимулирующего гормона происходит увеличение фолликула, которое длится до овуляции. Как только фолликул достигнет необходимого размера и функциональной активности, возрастает концентрация гормона, который и помогает созреванию яйцеклетки. Как только процесс созревания заканчивается, в фолликуле образуется разрыв, и яйцеклетка выходит наружу.

Конечная фаза – первый день следующей менструации.

Идеальной продолжительностью цикла считается двадцать восемь календарных дней, но эта цифра может колебаться в зависимости от состояния организма. Семейным парам, планирующим ребенка, необходимо знать, что в период овуляции зачатие наиболее вероятнее.

Просчитать начало следующего цикла можно по числам, путем прибавления к первому дню менструации двадцать восемь – тридцать пять дней. Этот способ подсчета удобен для женщин с регулярными месячными. В подростковом возрасте или в период менопаузы цикл сбивчив, и такой метод не совсем качественен.

Начало цикла можно подсчитать измерением базальной температуры. В период овуляции наблюдается подъем температуры от 0,5oC до 0,7oC. Эта температура держится до момента начала беременности и до окончания цикла. Базальная температура измеряется утром, после пробуждения. Можно измерять ее во рту, во влагалище или в прямой кишке. Полученные данные записывают в блокнот. Прибавляют к дате начала овуляции двенадцать – шестнадцать дней и получают день начала следующих месячных.

В период перед началом цикла женщина может испытывать изменения в организме. Чувствовать набухание грудных желез, тянущие боли внизу живота и спины. Также в этот период повышается чувствительность и усиливается раздражительность. Все эти изменения называются предменструальным синдромом, после начала которого в течение трех–четырех дней начинается менструация.

Если менструальный цикл непостоянен, болезнен или сопровождается обильными кровяными выделениями, необходимо обратиться к специалисту для диагностирования состояния, так как сбои цикла являются симптомами заболеваний эндокринной или гинекологической системы у женщин. Своевременная тревога и поход к врачу помогут предотвратить негативные последствия возможной инфекции.

Средняя продолжительность цикла составляет от 21 до 35 дней. Однако у некоторых женщин промежуток между менструациями бывает меньше 21 или больше 35 дней, но это не всегда является отклонением от нормы. Чтобы убедиться в отсутствии заболеваний, вызывающих нарушения цикла, женщинам с коротким или слишком продолжительным циклом необходимо пройти обследование у гинеколога. Стоит отметить, что нерегулярный цикл может быть последствием переутомления, стрессов, изменения веса. Также отклонения от нормального графика вызывают гормональные препараты и смена климатического пояса (например, поездка за границу во время отпуска).

В гинекологии считается, что начало менструального цикла — это первый день менструации, а его окончание — день перед первым днем следующей менструации. Первым следует считать даже тот день, когда кровяные выделения незначительны.

Условно весь цикл подразделяется на «безопасные» и «опасные» (фертильные) дни. На первую и вторую фазы цикла приходится безопасной период, а на третьей фазе начинается овуляция, которая длится несколько дней и сменяется четвертой фазой, предшествующей началу следующей менструации.

Для правильного расчета цикла необходимо не менее полугода вести менструальный календарь, отмечая в нем начало и окончание менструаций. На основании календаря определяется минимальная и максимальная продолжительность цикла. Знание этих данных потребуется для того, чтобы определить период овуляции и так называемый безопасный период.

Анализируя данные календаря за полгода, нужно выбрать самый короткий и самый продолжительный цикл. Например, минимальный цикл составляет 28 дней, а максимальный 32 дня. Затем из числа дней короткого цикла необходимо отнять 18, а из числа длинного — 11. То есть 28-18=10 и 32-11=21. В результате получается, что дни цикла с 10 по 21 оптимальны для зачатия. Поэтому женщинам, которые не принимают противозачаточные таблетки, во избежание нежелательной беременности именно в эти дни нужно пользоваться надежными контрацептивами.

Данный метод расчета работает только в том случае, когда цикл относительно стабилен, и промежутки между менструациями всегда примерно одинаковые. Если цикл колеблется, к примеру, от 21 до 30 дней, то календарный метод определения овуляции будет неточным.

источник

Наших предков постоянно снедала тревога о завтрашнем дне. Войны, разбойники, дикие звери, моровые поветрия и падёж скота делали жизнь опасной и непредсказуемой; чуть ли не каждый новый день грозил оказаться переломным, погубить или ввергнуть в нищету. Поэтому всякое сколько-нибудь значимое событие пытались истолковать как предупреждение, напряжённо гадая: к чему это? Что сулит. Угодили в разряд примет и «критические дни». Уж больно загадочным казалось пращурам появление месячных, чтобы списать всё на скучную физиологическую особенность женского тела.

  • Начало менструации, выпавшее на утренние часы, считалось добрым знаком и приметой к радости. Объясняется это просто: утром встаёт солнце, лучи которого гонят прочь ночную нечисть, начинается новый день и пробуждается к жизни всё живое и чистое. Естественно, что любое событие, свершившееся в это время, автоматически попадало в разряд благоприятных. Кроме хорошего настроения, приметы обещали новое романтическое увлечение, встречу с горячо любимыми родственниками или же тёплое общение с приятным собеседником.
  • Время от полудня до вечера нейтральное — большой радости оно не несёт, но и бедствий не предрекает. Жизнь будет протекать ровно, спокойно, в согласии с близкими и без раздоров с соседками. Однако вероятность появления небольших неприятностей всё же есть, поэтому стоит внимательнее прислушиваться к своей интуиции, прежде чем принимать решения.
  • Вечера, особенно долгие и зимние, бывали для наших прародительниц довольно унылым временем. Дневная работа сделана, ложиться спать рано, а всех развлечений — прялка, пение и поднадоевшие разговоры с домашними или подругами, ведь ни книг, ни телевизора крестьянки не знали. Потому и поверье хорошим предсказанием не баловало: весь следующий месяц женщине предстояло печалиться и изнывать от скуки.
  • Ночная темнота часто наводит страхи даже на людей с крепкими нервами. И менструация, что пришлась на эту мрачную пору, несла хозяйке дурные вести о разлуке с любимым и одиночестве. Впрочем, оно не обязано становиться затяжным и мучительным! Возможно, вам придётся на несколько дней съездить в другой город или пережить на службе аврал, во время которого на общение просто не будет оставаться сил. Не берите в голову! В любом случае через месяц предсказание полностью утратит свою силу.

Если «критические дни» приходились на ночь полнолуния, в женщине вполне могли заподозрить ворожею и начинали поглядывать на неё с опаской. Да и самой жертве суеверий приходилось поменьше смотреть на других людей и скотину: не ровен час, сглазит!

Аттракцион — тоже своего рода встряска. Зато приятная!

Читайте также:  После месячных появилось светло коричневое выделение

Час начала месячных — одно, а день — другое. Кто хотел более точных предсказаний, сверялся с календарём: а не счастливая ли суббота нынче или, по крайней мере, четверг?

  • Понедельник. Неизвестно, была ли знакома нашим предкам присказка про «понедельник — день тяжёлый», но восторга он наверняка не вызывал и в старину. Череда рутинных дел, от которых так хорошо удавалось отвлечься в выходные, казалась вдвое тяжелее, настроение пребывало где-то в районе подпола, а приметы не радовали добрыми предсказаниями. Барышням, которых угораздило встретить начало менструации в первый день недели, предстояли беспокойства, переживания и нервные встряски. Правда, оставался шанс, что обещанные хлопоты будут приятными. Например, подготовка к свадьбе или поездке на ярмарку — чем не радость?
  • Вторник — время новых начинаний. Задумали изменить жизнь, настала пора воплощать планы в реальность. Появился шанс познакомиться, не отказывайтесь. А всякая покупка или обновка, сделанная в этот период, должна стать удачным приобретением.
  • Среда относится к числу коварных дней. Двадцать раз перепроверяйте любое предложение, которое поступит вам в этом месяце, и не торопитесь раскрывать душу новым приятелям. Дайте себе время узнать их поближе.
  • Четверг связан с богатым застольем и общением. То ли вас куда-то пригласят, то ли вы сами будете привечать гостей в своём доме. Но как бы ни повернулись обстоятельства, для вас они складываются благоприятным образом.
  • Пятница предсказывает месяц, щедрый на разнообразные происшествия. Одно плохо: они могут оказаться как счастливыми, так и неприятными. Чего точно не будет, так это скуки.
  • Суббота. Отличная примета, как ни погляди! И свадьба, и помолвка, и признание в любви для тех, кто пока не обзавёлся воздыхателем — всё это пророчит менструация, напомнившая о себе в выходной день. А если достойный человек на вашем жизненном пути пока не встретился, пользуйтесь моментом и загадывайте желание. Говорят, обязательно сбудется.
  • Воскресное предсказание отличается туманностью. В том, что в этом месяце вас ждут хорошие события, поверье не сомневается. А вот с чем они будут связаны — загадка. Тем интереснее ждать!

И это ещё не всё! Чтобы уж точно не проглядеть события будущего, начало месячных связывали не только с часом и днём недели, но и с числом. А затем пытались скомбинировать полученные предсказания:

  • Все три совпадают? Вероятность исполнения многократно повышается.
  • Вам обещаны разные, но не взаимоисключающие события? Значит, может случиться и то, и другое, и третье.
  • Получили прямо противоположные предсказания? Вопреки строгим законам математики, «плюс» на «минус» дадут в сумме ноль, и никаких особенных перемен в этом месяце не случится. Или обещанные события произойдут одно за другим в течение 30 дней.

Тем, кто умеет радоваться жизни, «критические дни» не помеха

1 — впереди широкая светлая полоса, на которой вам будут удаваться любые задуманные проекты.

2 — кто-то вызовет в вас негативные чувства.

3 — раздоры и склоки идут по пятам! Важно не позволять провоцировать себя на выяснение отношений, так как последствия грозят оказаться крайне тяжёлыми. А если число выпало на среду или пятницу, есть риск «вдрызг» разругаться с близкими из-за сущей ерунды.

4 — вам «грозят» радость и хорошее времяпрепровождение.

5 — ожидайте приятный презент от знакомых. Возможно, и от самой жизни! Скажем, случайно купленный на остановке лотерейный билетик окажется выигрышным. Или объявится человек, связь с которым была давно утрачена. Или вас неожиданно утвердят на новую престижную должность.

6 — жизнь осложнят людские пересуды. И здесь лучше всего соотнести предсказание с днём недели. Например, менструация, пришедшая в сложный и богатый на проблемы понедельник, может означать грязные сплетни, которые станут распускать о вас и ваших близких, а в легкомысленный четверг — пустое и незлобивое «чесание языками» на посиделках.

7 — следует обратить внимание на нужды своей второй половинки, или дождётесь проблем в отношениях. Особенно если месячные начались ночью, в час тоски и одиночества.

8 — число ревнивцев, склонных видеть подлую измену в каждом неосторожно брошенном слове. Утренний час и выходные дни означают лёгкий укол ревности, после которого ваши чувства лишь взыграют с новой силой. Вечерний, тем более выпавший на один из неудачных дней, означает опасность разрыва. Не провоцируйте своего домашнего Отелло.

9 — проблемы и непростые решения, которые вам предстоит принимать весь месяц. Однако, если число выпало на благоприятный день недели, бояться нечего. Трудности как пришли, так и уйдут.

10 — удачливость в любви. Если партнёр у вас уже есть, гадание предсказывает, что отношения будут развиваться легко и гладко. Если нет, новое чувство вот-вот придёт.

11 — этот день символизирует верность. Деловые партнёры не подводят, друзья и родня готовы в любой момент подставить плечо, а любимый смотрит только на вас, игнорируя незадачливых соперниц.

12 — новое увлечение. В хороший день и час примета означает незначительный всплеск чувств, который скоро пройдёт, оставив после себя приятные воспоминания. А в плохой предсказывает: страсть настолько вскружит голову, что вы позволите недостойному человеку соблазнить себя. Не кидайтесь в омут с головой, присмотритесь к воздыхателю внимательнее.

13 — легко догадаться, что это число приятных событий не сулит. Сплошные неурядицы не в той, так в другой сфере жизни.

Проверьте почту — нет ли там письма?

14 — вести издалека с жирным знаком «+». Впереди ждёт что-то хорошее!

15 – …и наоборот. Новости-то будут, да только вас они вряд ли обрадуют.

16 — держите рот на замке. Одно неосторожное слово, сорвавшееся с ваших губ, может разрушить давнюю дружбу, любовь или привязанность. Тем более если число выпадает на понедельник, среду или пятницу!

17 — расставание. Если менструация началась утром, разлука будет временной. Неудачный час пророчит серьёзное недопонимание в отношениях: будьте осторожнее, чтобы они не разрушили ваш союз! Зато если «критические дни» выпали на субботу или воскресенье, расставание может оказаться предвестником отличных перемен. Например, вы оба с головой погрузитесь в дела, чтобы заработать денег на предстоящую свадьбу.

18 — удачное стечение обстоятельств заставит вашу личную жизнь сделать крутой поворот в сторону счастья.

19 — любовь, пылкая и взаимная.

20 — увы, ваши чувства останутся без ответа. Может быть, тот, кто вам нравится, на самом деле не так уж вам и нужен?

21 — коварство и предательство. Удвойте осторожность, тем более если этот день выпадет на среду. Крепче держите в метро сумочку, не открывайте дверь незнакомцам и не заключайте сделок, пока не вычитаете текст договора до самого мелкого шрифта.

22 — финансовый успех. Но он едва ли будет связан с быстрыми способами обогащения, казино и лотереей. Зато если вы давно лелеете в душе новый проект, подумываете повысить квалификацию или собираетесь с духом попросить шефа о прибавке, сделайте это сейчас.

23 — успех, радость и всеобщее ликование! Именно так можно вкратце описать этот день. Смело идите по жизни вперёд и добивайтесь поставленных целей, удача вам благоволит.

24 — неожиданные, но приятные визиты.

25 — встречи с интересными людьми и новые, многообещающие знакомства. Как романтичные, так и приятельские. И даже деловые.

26 — вас ждут напряжённые времена, но друзья всегда будут рядом, чтобы оказать поддержку в случае нужды.

27 — велика вероятность осуществления планов и надежд, которые вы давно и трепетно обдумываете. Если же день выпадает на субботу, лучше не терять времени, а немедленно начинать действовать.

28 — значительных перемен не предвидится, но возможны новые финансовые поступления в ваш кошелёк.

29 — сложная дата. В плохие дни она сулит невзгоды, в хорошие — упадок сил и настроения. Не поддавайтесь!

30 — завяжется новая дружба или любовь с достойным человеком.

31 — скоро в вашу жизнь войдёт нечто очень хорошее.

Помимо обычного «солнечного» календаря неплохо бы свериться с лунным. Считается, что предсказания, сделанные в 1, 12, 13, 14, 19, 23, 26 и 29 сутки ночного светила не отличаются большой точностью и доверять им не нужно.

Даже смотреть на вишню значило рисковать будущим урожаем!

На Руси женщину в период менструации старались отстранить от большинства домашних дел. «Кровоточащей» барышне полагалось проводить время на женской половине, за неспешной и не слишком значимой для благополучия семьи работой, и даже общаться с ней без острой нужды было нежелательно. Но отнюдь не потому, что дама считалась нечистой, как придумали позже! Славяне верили: во время месячных через женщину проходит особая, невероятно мощная энергия, которая может причинить вред стороннему человеку. Особенно представителям сильного пола. Кроме того, и сама дама в эти дни считалась менее защищённой от нападок нечистой силы, потому вынуждена была соблюдать повышенную осторожность. Смешно? А вы посмотрите на это поверье современным взглядом, подкреплённым данными науки и медицины! Выяснится, что мудрые предки поступали очень правильно, давая возможность своим подругам отдохнуть в этот непростой период.

  • И юным девушкам, и замужним женщинам строго запрещалось лазить на деревья за фруктами и работать в огороде, чтобы плоды не засохли и не сгнили от бушующей в барышнях неведомой силы. Согласитесь, пока всё разумно: физические нагрузки при болях в животе противопоказаны.
  • Не стоило браться и за приготовление пищи; всё равно выйдет невкусно. Что тоже обусловлено физиологическими причинами: с одной стороны — рассеянностью и усталостью, с другой — изменением вкусовых ощущений, которые женщины иногда отмечают в период менструации.
  • Нельзя было резать кур и скотину — кровь не уймётся целый месяц. Обещанные последствия, конечно, сейчас вызывают улыбку. Но в целом запрет правильный. Зачем подвергать себя лишнему стрессу?
  • Не стоило месить тесто, печь хлеб и появляться рядом с бочонком, в котором бродит вино или хранится уксус: всё прогоркнет, выдохнется и испортится. Тут, как говорится, без комментариев. Чистой воды суеверие.
  • К суеверию можно отнести и запрет смотреть на обнажённого человека. Считалось, что кожа того, на кого упадёт взгляд женщины во время менструации, покроется язвами и сыпью. Впрочем, может статься, что так пращуры пытались обосновать запрет на интимные отношения в неподходящий период. А уже позже он распространился на всю семью в целом: например, даже купание ребёнка женщина старалась перепоручить кому-нибудь другому, менее «опасному».
  • С приходом на Русь христианства к многочисленным запретам добавился ещё один — на посещение церкви. И опять это связано вовсе не с предполагаемой «нечистотой» барышни, а с общим запретом проливать кровь в храме вне зависимости от её происхождения. В идеале, даже порезав палец о край подставки для свечей, нужно постараться как можно скорее выйти на улицу. И уж тем более не стоит присутствовать в церкви женщине в разгар «критических дней».

При довольно бережном отношении к девушке во время месячных предки изобрели очень странный способ избавить её от недомогания. Мать или другая замужняя женщина, которая сама в это время «не кровила», должна была улучить момент и неожиданно отвесить барышне звонкую пощёчину. Считалось, что боль должна сразу же пойти на спад, а самочувствие улучшиться… Ох и досталось же нашим прародительницам от подобного «лечения»!

Конечно, не использовать таинственную силу, которая кипит вокруг родственницы, было бы для пращуров непоправимым упущением! Месячной кровью смазывали порог дома, чтобы оградить семью от болезней и несчастных случаев. Ею кропили скот — от сглаза. А стоило женщине во время менструации трижды обойти вокруг дома, и пожар ему не грозил, пусть даже заполыхает вся деревня. Сомнительно, чтобы примета действовала, но пользовались ею активно.

Читайте также:  Шум в ушах головокружение слабость при месячных

Некоторые приметы о месячных удачно перекликаются с современными представлениями — как, например, запрет на тяжёлую работу во время менструации. Некоторые выглядят до крайности нелепыми. А некоторые просто нейтральны. Если вы тоже склонны считать, что всё в этом мире и в человеческом теле происходит неспроста, попробуйте несколько раз подряд запоминать час и день «знаменательного» события. На практике убедитесь, насколько можно верить наблюдениям предков.

источник

Обычно месячные приходят в определённый день, сразу полноценные. А тут началось мазня за 2 дня до предпологаемого начала. Месячные разошлись только как раз в предпологаемый день.

Конечно считается. Другое дело, что мазня может быть по разному поводу. У меня например нормальные месячные только заканчиваются мазней, а начинаются полноценно. А подружка моя, о беременности так узнала, у нее было, как у меня, т.е. начало полноценное, а в этот раз с мазни началось, сделала тест и 2 полоски

Первым днём менструального цикла — считается, когда полноценные месячные, т.е когда появляются первые выделения, обычно мазня не в счёт.

Хотя у многих девушек /женщин, мазня может начаться перед критическими днями , это вполне нормальное явление.

Если нет других характерных симптом , то не стоит беспокоиться. Как правильно, мазня перед критическими днями, может говорит о начало месячного цикла, когда же появляются полноценные месячные с характерными болями в низу живота , то это считается первым днём начало цикла.

Если же мазня продолжается несколько дней , но нет месячных, то стоит насторожиться и обратиться к врачу для обследования, ведь подобные симптомы могут быть из за заболеваний малого таза у женщин, например болезни матки; воспаления яичников; киста яичника, и другие болезни, ну и конечно, этому могут сопутствовать гормональные изменения; болезни щитовидной железы.

Но. как бы всё не складывалось, всё же стоит пройти обследование у гинеколога, обследование кстати для Вашего же спокойствия, чем накручивать и переживать.

источник

Менструация сопровождает женщину большую часть ее жизни. Регулярный месячный цикл является залогом женского здоровья. Для девушек, что столкнулись с этим процессом недавно, много тайного, скрытого, неизведанного. Что такое месячный цикл – как считать его продолжительность, с какого дня начать, сколько длится каждая фаза?

Менструация у девушек начинается в среднем от 14 до 16 лет. В силу индивидуальных особенностей и при наличии патологий, месячные появляются в более раннем возрасте – с 9 лет, и позднее — 17–18 лет. Медики называют нормальным циклом женщины продолжительность 28 дней. Но в условиях постоянного воздействия неблагоприятных факторов допускается отклонение в большую сторону на 4 дня. Следовательно, нормальным является и цикл в 32 дня.

Что значит менструальный цикл женщины? Последовательность событий, которые постоянно повторяются. Руководит процессом в женском организме гормональный фон. Весь цикл делится на 4 части, но условно его принято разделять на 2.

Под руководством головного мозга – гипофиза и с помощью центральной нервной системы яичники вырабатывают половые гормоны. В первой фазе преобладает эстроген. Он отвечает за образование фолликулов, развитие в них яйцеклетки. Изначально в яичниках появляется большое количество фолликулов. За неделю появляется доминантный, в нем развивается яйцеклетка. Параллельно с этим процессом меняется структура внутреннего слоя матки – эндометрия. Как считать фолликулярную фазу дома? Для этого существует календарный метод. Подсчет ведется очень просто. Прибавляют количество дней либо смотрят по календарю. Календарный метод принят за основу онлайн-калькулятора. Можно даже не затруднять себя подсчетом, просто внести дату начала цикла и его окончания. За 12-14 дней процесс развития и подготовки завершается. В организме начинается следующая фаза.

Принято считать, что овуляция в здоровом организме женщины происходит с 12 по 16 день цикла. Идеальный вариант при длительности менструального цикла 28 дней – 14 день. С продолжительностью в 32 дня – 16 день. В этот момент в организме женщины происходят гормональные преобразования. Снижается уровень эстрогена, повышается показатель прогестерона. Резкий скачок приводит к разрыву фолликула. Яйцеклетка выходит наружу в поисках сперматозоида. Данная фаза у женщины длится не более 2 суток.

Сразу после овуляции в преобладающем большинстве остается прогестерон. Под его влиянием яйцеклетка продолжает развитие. Меняется структура слоя эндометрия. Он становится рыхлым, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла быстро закрепиться в полости матки. После оплодотворения яйцеклетка развивается автономно. Через 7–10 дней начинает продвигаться по трубам в полость матки. Происходит имплантация. С этого момента считается беременность состоявшейся. Если оплодотворение не произошло, через 10 дней после овуляции организм начинает готовиться к менструации. Матка задействует малоподвижные мышцы. Совершает усиленно сокращение, старается отторгнуть эндометрий. Еще через несколько дней начинается завершающая фаза данного цикла, и она же является началом следующего.

Не что иное, как менструация. Под влиянием гормонов усиливается кровообращение в органах малого таза, расширяются сосуды, выходит через матку застоявшаяся кровь. В это время отторгается слой эндометрия, в менструальных выделениях он выглядит как сгустки. Менструация у женщин длится от 3 до 5 дней. Все отклонения в большую и меньшую сторону являются отклонением. Начало месячных – это фаза обновления. Восстановления, преобразования. Матка очищается от прежнего слоя эндометрия, извергает неоплодотворенную яйцеклетку и уже готовится к повторному процессу заново. Этим завершается текущий менструальный цикл, начинается следующий.

Как посчитать длительность своего менструального цикла метод обычно применяется женщинами, которые пользуются естественным методом предотвращения нежелательной беременности. Как провести женщине обычный расчет дома по календарному методу?

С начала менструации мама, сестра, подруга, врачи рекомендуют завести обычный календарик, отмечать там дату начала месячных и окончания. Им и нужно руководствоваться при обычном подсчете длительности. Дата начала предыдущих месячных считается первым днем цикла. Дата следующей менструации является его окончанием. Например, менструация начиналась 22 сентября, следующая началась 24 октября. Тогда продолжительность менструального цикла 32 дня.

Обычный расчет менструального цикла женщины усложняется нерегулярным циклом. Ведь у многих женщин менструация приходит не в срок. Тогда гинекологический подсчет проводят усредненный. Данные потребуются хотя бы за 6 месяцев, а лучше год. Тогда складывают длительность всех циклов, делят на количество месяцев. Например, 28+32+27+33+28+40 = 188 дней. Делится число на 6 месяцев, получается длительность менструального цикла в среднем 31 день.

Календарный метод позволяет получить общую продолжительность всего цикла женщины. Чтобы узнать, сколько длится каждая фаза, следует воспользоваться другим способом расчета – измерением базальной температуры. Он часто применяется в гинекологической практике.

По показателям базальной температуры можно определить фазу цикла. По большей части женщин интересует момент овуляции. Ведь только неделю до ее начала и 2 дня после овуляции период считается благоприятным для зачатия. Базальной температурой пользуются, чтобы наступила беременность и для ее предотвращения. Можно определить, когда начнутся месячные.

  • В первой фазе цикла показатель базальной температуры держится на уровне 36,3–36,6 градусов Цельсия.
  • Перед овуляцией за день или 12 часов до ее начала происходит снижение температуры на несколько градусов. Затем резкий подъем. Например, перед овуляцией женщины было 36,2 градуса, после нее 36,7.
  • Во второй фазе цикла температура держится на уровне около 36,9 градусов Цельсия.
  • Во время беременности показатель базальной температуры повышается еще на 2–4 градуса. Не опускается ниже 37,0.
  • Если оплодотворения не было, накануне менструации, приблизительно за 2 дня падает базальная температура до пределов первой фазы. Например, 36,4. Начинаются месячные.

После овуляции до начала следующих месячных проходит не более 6 дней. Изменение этого правила считается отклонением.

Измерение базальной температуры проводится женщиной утром, не вставая с постели. Используется для измерения ртутный градусник. Записывают дату начала менструации, на графике отмечают показатель температуры каждый день, соединяют линией. Чтобы получить наиболее полную картину продолжительности каждой фазы измерение следует проводить не менее 3 месяцев, лучше полгода. Следует помнить, что у здоровой женщины 2 цикла в году без овуляции. Так организм отдыхает. После 35 лет таких циклов около 6.

  1. Если график базальной температуры без особого запоздания и повышения температуры, значит, в цикле овуляции не было.
  2. Если изменения незначительные, овуляция слабая.
  3. Если во второй фазе снова наблюдается спад температуры и снова повышение. Показатель базальной температуры держится на уровне 37 градусов – произошла имплантация яйцеклетки, следует провести тест на беременность.

Измерение базальной температуры позволит определить наличие беременности еще до того, как это покажет тест. Кроме этого, можно точно определить срок беременности. Тогда как гинекологический расчет дает только усредненное значение. За основу берется овуляция в середине цикла. Хотя по факту она может произойти в любой день цикла, даже когда идут месячные. Отсюда отклонение гинекологического срока беременности от настоящего на 1–2 недели в одну или другую сторону. Точная дата овуляции позволяет определить реальную дату родов.

Определить, какая длится фаза, можно по выделениям из влагалища. Придется понаблюдать за ними в течение нескольких месяцев. Тогда точно женщина будет знать, когда что происходит в ее организме:

  1. В первой фазе выделения скудные, практически отсутствуют. Без запаха, прозрачные или белые.
  2. Во время овуляции происходит изменение консистенции и количества. Выделения становятся более обильными. Прозрачные, тягучие. Напоминают яичный белок. Иногда присутствуют частички крови. Выделения приобретают розовый оттенок либо мажут коричневым.
  3. Во второй фазе остаются обильными. Снова наблюдается изменение. Цвет белый, консистенция густая.
  4. Перед месячными выделений становится немного меньше. Появляется коричневый оттенок. При расчете длительности менструального цикла дни с коричневой мазней во внимание не берутся. Если за ними следуют полноценные месячные.
  5. При беременности выделения остаются густыми, увеличивается количество.

Обычный месячный цикл протекает каждый месяц одинаково. Однако ввиду того, что на организм женщины влияют многие внутренние и внешние факторы, сроки меняются. Например, овуляция происходит не в середине цикла, месячные опаздывают либо начинаются раньше.

Не всегда виновны в нарушении цикла гинекологические заболевания. Сбой случается вследствие гормонального дисбаланса. Повлиять на уровень гормонов могут различные факторы, в том числе гинекологические заболевания. Например:

  • смена климата;
  • физические нагрузки;
  • расстройство нервной системы;
  • болезни с повышением температуры;
  • вирусное заболевание;
  • молочница;
  • лекарства;
  • миома матки;
  • эрозия шейки матки;
  • эндометриоз;
  • эндометрит;
  • изменение веса женщины;
  • вредные привычки;
  • питание.

Если цикл нерегулярный, чтобы посчитать его среднюю длительность следует учитывать все эти факторы. Если женщина проходила лечение, были серьезные психологические нагрузки в расчеты такой цикл брать не стоит.

Все методы расчета месячного цикла можно проводить дома. При желании используется онлайн-калькулятор в интернете. Знать продолжительность цикла должна каждая женщина. От его регулярности зависит благополучие будущей беременности. Ведь рано или поздно каждая женщина задумается о ребенке. Постоянная задержка менструального цикла свидетельствует о наличии проблем в женском здоровье. Следует обратиться за помощью к специалистам. В отдельных случаях предстоит пройти гормональную терапию. Нерегулярный менструальный цикл допускается только в начале его становления, 2 года после начала первых месячных.

источник